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ブロッコリー アボカド ツナ. 「デパ地下の味!ブロッコリーとツナのサラダ」の作り方。レポ3000件感謝♡デパ地下サラダが家で作れます。しかもたった10分で簡単サイドメニュー♡サラダだけど立派なおかずです 材料ブロッコリー、玉ねぎ小、にんじん. こんにちは!節約レシピ大好き日々太です! 今回紹介するレシピは「ブロッコリー」を使った人気レシピ。ブロッコリーはにんにくとの相性が抜群でサラダにしても美味しい食材です。 あなたはブロッコリーをどんな美味しい料理にしますか? ちなみに定期的にレシピを追加していきます。. アボカド ブロッコリー レシピ, アボカドとえびにスパイシーなドレッシングがよく合い ます。 玉ねぎの風味と食感がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー309kcal 食塩相当量15g 野菜摂取量71g 食材カテゴリー 果物,果実類,アボカド,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,玉ねぎ.
アボカドツナサンド ︎♡」の作り方。 ブロッコリーとアボカドには抗酸化作用の高いビタミンが豊富。 美肌をはじめとする美容効果も高いレシピです 。 わさびが苦手な人は、かわりにごま油を入れても美味しく食べられますよ。.
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